Lavendel essentiële olie is een aroma-therapeutische olie die wordt gewonnen uit de bloemen van de lavendelplant.

De olie heeft een kalmerende geur die wordt gebruikt voor verschillende doeleinden, zoals het verminderen van stress, het verbeteren van de slaapkwaliteit en het verminderen van huidirritatie.

Lavendelolie wordt ook vaak gebruikt als natuurlijk middel tegen hoofdpijn en om insecten weg te houden. Lavendel essentiële olie kan worden gebruikt op verschillende manieren, zoals door het op de huid te smeren (verdund met een draagolie), het toe te voegen aan badwater of het te verdampen met een diffuser. 

Lavendel essentiële olie heeft veel voordelen voor de huid. Het kan worden gebruikt om huidirritatie te verminderen en om huidaandoeningen zoals eczeem en acne te behandelen. Het kan ook helpen bij het verminderen van littekens en het verbeteren van de algehele huidgezondheid. Het is ook een populaire keuze voor het behandelen van insectenbeten en -steken.

Gebruik de olie op de huid door een paar druppels toe te voegen aan een basisolie zoals kokosolie of amandelolie. Het is belangrijk om te onthouden om altijd een kleine patch-test te doen voordat je de olie op grote delen van de huid aanbrengt, vooral als je gevoelige huid hebt.

Lavendel essentiële olie bevat ook een aantal antioxidanten, wat betekent dat het kan helpen bij het beschermen van de huid tegen schade door vrije radicalen. Vrije radicalen zijn moleculen die schade kunnen veroorzaken aan de huidcellen, wat kan leiden tot huidveroudering en andere huidproblemen. Antioxidanten kunnen helpen om deze vrije radicalen te bestrijden en de huid te beschermen tegen deze schade.

Toepassing

Lavendel olie kan gebruikt worden:

• Als kalmeermiddel tegen stress en om te ontspannen. Verspreid enkele druppels, verdund met een draagolie zoals bv. jojobaolie op je handpalmen, en inhaleer deze vervolgens.
• Als slaapmiddel. Verspreid enkele druppels op je hoofdkussen.
• Bij een insectenbeet. Wrijf enkele druppels, verdund met een draagolie, op de beet, om het zwellen te stoppen.
• Tegen eczeem. Meng enkele druppels lavendel olie met kokosolie, en masseer dit dagelijks in op de huid.
• Tegen een droge huid. Wrijf enkele druppels lavendel olie, verdund met een draagolie, rechtstreeks in op de droge huid.
• Tegen hooikoorts. Verspreid enkele druppels, verdund met een draagolie, op je handpalmen, en inhaleer deze vervolgens.
• Tegen hoofdroos. Masseer enkele druppels, verdund met een draagolie, op de hoofdhuid in.